Top 10 2019 – nejčtenější wellness články na Zdraví posláním

Zajímá Vás výběr toho nejzajímavějšího ze Zdraví posláním?
Od relaxace, přes zvládání stresu a hubnutí až po vaření. 10 nejčtenějších článků na Zdraví posláním za rok 2019 + nejnovější články ze začátku tohoto roku.

 

Top 10 za rok 2019 – nejčtenější wellness články:

1. Kontraindikace masáže – kdy Vám masáž může ublížit!

 

2. Co dělat: před, během a po masáži

 

3. Jak poznáte kvalitního maséra?

 

4. Má Absolventská práce na téma: Patologický stres a deprese  a možnosti zvládání medical – wellness metodami. Jak jsem získala červený diplom a zachovala si duševní zdraví?

 

5. Zdravý životní styl – nevíte kde začít? 8 zvyků, které se vyplatí!

 

6. Seberozvoj i sebepéče: 3 výhody psychologie / psychoterapie slovem

 

7. Hamburger z červené řepy 

 

8. Nepečený kokosový cheesecake

 

9. Recenze masérských škol v Praze

 

10. Hubnoucí deník – má cesta za snížením tuků a zvýšením kondice

 

 

Pokud Vás zajímají nejnovější články za leden a únor 2020, tak to jsou tyto:

Vliv jídla na naše zdraví

Kdy si ne-nechat „prokřupat“ manipulovat krk a záda? (Tipy od fyzioterapeutů a instruktorky zdravotní tělesné výchovy)

Wellness chyby známých wellness youtuberů – Sarah´s Day (1mil. + sledujících)

– Můj (kompenzační) fyzio-fitness tréninkový deník – leden 2020

– Můj (kompenzační) fyzio-fitness tréninkový deník (+InBody, členství ve Factory Pro, WHO doporučení) – únor 2020

 3 důvody, proč jste se zablokovali po masáži a co s tím?

 

 

O autorovi Výpis článků Podpořte autora

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..