Restart těla i duše po krizi / hospitalizaci

V posledních týdnech po hospitalizaci hodně hledám motivaci. Vyrovnat se s chronickou nemocí není ani rychlé ani jednoduché. Proto Vám chci ukázat knížky, které mi pomáhají. Inspirují mne, motivují mne a pomáhají mi vidět svět z jiného úhlu.

– Můj poslední výdech – Paul Kalanithi
– Tajemství uzdravení – Joachim Faulstich
– Chytřeji, rychleji, lépe – Charles Duhigg
– Nastavení mysli – Carol Dwecková
– Chvála pomalosti – Carl Honoré
– Hlavu vzhůru – Dr. Med. Claudia Croos- Muller
– Proč a jak psychosomatika funguje – Nemoc začíná v hlavě – Jarmila Klímová, Michaela Fialová
– Uzdravení bez léků a lékařů – David Servan-Shreiber (nepropaguji opomenutí léčby, jsem pro kombinaci přístupů)


Dále by Vás mohlo zajímat:
Trápí Vás stres a bolest?
Rehabilitace a regenerace u Vás doma – stres, únava a bolest
nebo další články v naší kategorii Žít zdravě 

Zakladatelka a autorka více jak stovky článků na webu Zdraví posláním (Gastroradar). Masérka v síti Infinit Vysočany – hotel Step. Od ledna 2019 Infinit Holešovice – hotel Absolutum Boutique. Studentka VOŠ oboru wellness a balneo. Ambasadorka destigmatizace duševních onemocnění. Zkušenosti s vedením dětské a rodinné jógy, dramatické výchovy a boulderového lezení pro děti..

O autorovi Výpis článků Podpořte autora

Napsat komentář