Kreativita – kde se berou dobré nápady?

Kde se berou dobré nápady? Sami od sebe?
Podívejte se na Ted talk od Stevena Johnsona: Odkud přicházejí dobré nápady

Všichni slavní vynálezci, vědci, umělci měli něco společného. Většina jejich skvělých nápadů přišla „z ničeho nic“..
Jak to udělali? Jak se v mozku tvoří nové neuronové synapse  a tím pádem nové nápady?

Seznamováním se s jinými názory a náhledy! Knížky a internet nestačí. 😉
Uslyšíte něčí názor, uvidíte něčí dílo a Váš unikátní mozek vytvoří nové spojení, které může vést k novému objevu! Nápady nevznikají sami od sebe, vznikají díky všemu co nás obklopuje. Čím víc se budete obklopovat jinými názory, jinými pohledy – prostě energiemi a informacemi, tím kreativnější budete! 🙂

Když jsem studovala grafický design, byla jsem ve škole prakticky od rána do večera, jen na počítači přes dvacet hodin týdně.. Dostali jsme zadání a měli jsme pár hodin, někdy i dní na vymyšlení něčeho super kreativního. Nikdo nám nikdy neřekl jak kreativita funguje. Nikdo nás neseznámil s kompenzací, kterou bychom si měli věnovat, abychom byli schopni produkovat kreativní nápady. Neměli jsme na to čas.

Slavní umělci byli opilci a asociálové, kde oni brali inspiraci? Taky jen mezi lidmi, nebyly to jen omamné látky, které je inspirovaly – ale lidé kolem nich – v kavárnách, parcích, milostných vztazích.

Chcete být kreativnější?
Vystavte se novým výzvám, sportujte – ale hlavně zlepšete své komunikační dovednosti s lidmi!
Umělci často trpí fóbií, že jim někdo ukradne nápad. Každý z nás chápe a zpracovává myšlenky jinak, pokud se zavřete do bubliny ztratíte kontakt se světem, vaše vztahy utrpí, ale hlavně ztratíte neuvěřitelný zdroj inspirace. 😉

Jak zlepšit komunikační dovednosti:
Toastmasters, JógaPrávě teď – Empatická komunikace, Mindfullness, Focusing..

Jsem diplomovaná Wellness specialistka (DiS.) v oboru Wellness-Balneo. Zakladatelka webu Zdraví posláním a autorka více než 200 článků. Masérka mimo oblast zdravotnictví. Instruktorka ZTV – Zdravotní Tělesné Výchovy (kompenzačně-rekondičního cvičení). Ambasadorka destigmatizace medical-wellness léčby duševních onemocnění a vlastník CAE (Certificate of Advanced English).

Kde v současnosti pracuji?
V Bomton wellness studiu – v 5* hotelu Jalta,  kde se věnuji masážím a wellness přístrojovým ošetřením – rázové vlně, biostimulačnímu laseru a přístrojové lymfodrenáži.

Kdo jsem jako Wellness specialistka?
Studovala jsem pražskou vyšší odbornou školu – obor Wellness-Balneo. Mezi mé předměty patřily: psychologie zdraví, well-being, anatomie, fyziologie, balneologie a fyzikální terapie, interkulturní komunikace, fitness, funkční vyšetření, výživa, lékařská problematika zdravotní tělesné výchovy, základy veřejného zdravotnictví, specifika saunování, sportovní masáž, baňkování, lávové kameny, tvorba wellness programů , základy první pomoci a další..
Studium jsem zakončila Absolventskou prací o zvládání patologického stresu a deprese medical-wellness metodami, kterou si můžete přečíst na těchto stránkách v rubrice E-kniha. Absolutorium se skládalo z obhájení Absolventské práce a zkoušek z Wellness a Biomedicíny a Anglického jazyka.

Oblasti odborného zájmu:
Wellness, prevence, regenerace, kompenzace a rekondice, psychologie zdraví (motivace, zvládání patologického stresu, seberozvoj aj.), medical-wellness přístup při zvládání patologického stresu, deprese, BAP a bolestí zad.

Odborná publikace:
Absolventská práce s názvem Distres a možnosti zvládání se zaměřením na 13 medical-wellness strategií v rámci zvládání patologické stresové zátěže a deprese.

Služby v Praze:
Wellness masáže (masáže mimo zdravotnictví),  ZTV (s prvky metody Balantes propojující prvky fyzioterapie, pilates, balančního cvičení a aktivního středu těla s psychorelaxací a vědomým pohybem, ale i s prvky jógy a s technikami automasáží), tvorba a inovace wellness programů pro wellness centra, konzultace a přednášky o zdravém životním stylu, wellness-medical přístupech v rámci zvládání těžké stresové zátěže a deprese a další.

Sociální sítě:
Facebook: Zdraví posláním, Wellness jóga, Wellness masáže (pokud jste u mne byli na masáži, tak zde můžete zanechat Vaši recenzi)
Instagram: wellness_specialistka_sylvie
Youtube: Zdraví posláním

Pokud máte zájem o spolupráci využijte kontaktní formulář nebo zdraviposlanim@seznam.cz

O autorovi Výpis článků Podpořte autora

Napsat komentář